ども！リキタケです。
コロナの収束が見えないですね(´;ω;｀)
自粛、時短など色々と制限ばかりで疲れますよね…。
外食産業や商業施設以外にも支援や保証は届かないのでしょうか？！
なんて考えても仕方ないですね。
夜勤なので飲みに行く機会も殆ど無いので
酒類提供の自粛に関心が低く先日は残念な休日を過ごしてしまいました💦
月に一度の散髪を終え、いつもの健康ランドへ行って
サウナで汗を流し、いざ冷たいビール！って思ったら
酒類の提供自粛って終日だったんですね～
昼間なら飲めるとばかり思っていたので『酒類提供自粛』の張り紙見てガックリ＿|￣○
ノンアルのビールにノンアル気分とかいうレモンサワーで誤魔化そうとしましたが
やはり満足できずストレス発散の筈がストレス溜めて帰路に着きましたとさ
残念❕
ではまた✋
最近は老いに怯えるリキタケです(´;ω;｀)
白髪に悩んでる方も少なく無いと思いますが
最近気になり始めてるのが頭髪以外の白髪が増えているんです…。
髭を伸ばす習慣は無いのですが、休日に剃らずに居ると無精髭が白く目立つようになってきました。
出勤時は毎日剃っているので気付かれて無いと思いますが、やはり加齢のせいでしょうねぇ(^^;)
そして、なにより気になるのが下の毛の白髪です！
数年前までは、極偶に見かけるレベルだったのですが
ここ最近はコンスタントに現れます
人に見られる機会が無い訳でも無い…ので気になります。
しかしながら、
栄養不足、遺伝、精神的ストレス、加齢、紫外線、睡眠不足
これらが原因で白髪はどんどん増えていく。らしいので防ぎようも無さそうです。
悩んでるとストレスになりそうなので、諦めて受け入れる事にします♪
さ、今夜もストレス発散で晩酌します＾＾
ども、吞兵衛リキタケです。
早いもんで今年も、もうすぐ終わりますねぇ
コロナ騒ぎのお陰で一層早く感じますよね(´;ω;｀)
飲みにも行かず、大好きなサウナも一時期は休業で
踏んだり蹴ったりの一年でした。
今年は忘年会も無く最終日の12月30日まで通常営業ですので、皆様のご利用をお待ちしております。
来年は騒ぎも収まってオリンピックも開催されて良い年になる事を願うばかりです💦
皆様も良い年を迎えられますよう、お祈りしております。
では、また来年です♪
ども！リキタケです(´;ω;｀)
またまた痛風の発作に見舞われ激痛に耐えながら業務に臨んでおります。
確かに今年の健康診断でも尿酸値が高い結果だったので…。
3年ぶりくらいに激痛がぁ！
しか～し！湿布に、痛み止め飲んで耐えるしかないのです💦
1週間ほど耐え抜けば痛みからは解放される筈？！
やっぱり酒の量と食生活の改善が必要なのでしょうか…？
でも酒は止められないし
脂っこい物好きだし
好きなものを我慢するとストレスになるし
ストレスも尿酸値が上がる要因なるって言うし
どうしましょ？！
ちょと痛風について勉強してみます。
早く治りますように…
ども！今晩はリキタケです☺︎
先日、帰宅後いつものようにグラスに氷を入れ
焼酎の水割りを呑もうとして
さてとツマミはと冷蔵庫の中を覗くと
ツマミになりそうな物が何も無いじゃぁあーりませんか！
着替えて買い物に出るのも面倒だ…
しかし、見つけましたよ！生卵
さてと
どうやって食べようか？
フライパンで調理も、面倒臭い
そうだ！茹でてしまえば簡単そうだ！
って事で、これまた面倒なので冷蔵庫にあった6個の卵を全て茹でてしまう事に
茹でてる間に一杯飲んで
茹で上がった卵で2杯目突入
あっという間に3個完食
3杯目に突入する頃に、何だか物足りず
もう一個
さらにもう一個
結局6個のゆで卵を完食してしまったとさ(^_^;)
翌朝は何だかお腹の調子が良くなかったなぁ〜
何でも食べ過ぎは良くないってことですねｗ
皆様もゆで卵の食べ過ぎにご注意下さいませ(^ ^)
でも、この間テレビでやってましたが、ゆで卵の摂取カロリーと消化にかかるカロリーが同等らしいので『カロリーゼロ！』ってことになります♪
では、また元気にお目に掛かれますように☺︎
ども！呑兵衛リキタケです
最近、過ごし易い気温が続き
毎晩？(夜勤なので毎朝)快眠できています
そのせいか
歳のせいか不明ですが
毎日目覚まし時計の音が鳴る前に目覚めてしまいます・・・
それも早いときは1時間以上前に目覚めます
自分では快眠できているからだと思っているのですが
やはり歳のせいで早起きになっているのでしょう
そう言えば最近は眠くなるのも早くなったような気もします
いつも同じ量の酒飲んでますが、いつの間にか睡魔に襲われます💦
いずれにしても早起きは何とやらです。
得する事があると信じて今朝も眠りにつきたいと思います
ではでは
おやすみなさい
ども呑兵衛リキタケです♪
緊急事態宣言解除されても、まだまだ日常は完全に戻りませんね（ ; ; ）
酒以外の唯一の息抜きサウナは再開されましたが
利用制限が有り全力で楽しめません💦
先日も解除後にいつもの健康ランドに行ってみましたが
サウナ後の楽しみ中華レストランが営業休止した状況でした😭
本来なら24時間営業のはずなのに、未だ時短で24時閉館。
夕方に入館してサウナ後に楽しみのビール🍺飲んだら飲酒運転で帰る羽目になってしまいます。
サウナ後にビール🍺飲めないなんて楽しみ半減で、息抜きも中途半端で終わってストレス発散しきれません‼️
早く全ての日常が戻る事を祈るばかりです😭
今日も、おとなしく家飲みして寝ますよ
では、また♪
ども呑兵衛リキタケです♪
遂にこの日がやって来ました😭
いや〜1ヵ月の禁サウナ辛かった🧖♂️
いよいよ明日からスーパー銭湯が営業再開します‼️
久々に『整います』( ^ω^ )
入館時に検温の実施があるようなので明日は平熱である事を祈りながら
今夜も晩酌して寝ますー❗️
緊急事態宣言は解除されないようですが
ワタシにとってサウナ自粛がつづくことは
精神衛生上かなり厳しい状況だったので楽しみです♪
水分補給しながら、いつもより回数多くサウナ入るぞ！
パチンコ我慢してる方もいると思いますが
1日も早く宣言解除されるよう祈りましょう🙏
では、また🎵
ども呑兵衛リキタケです
新型コロナウイルスの影響で
色々な制限が続く中
遂に恐れていた事態に！
ワタシにとって酒以外に唯一の息抜き
サウナが営業自粛になってしまいました〜‼️
健康ランドもスーパー銭湯までもが💦
せっかくの休日も巣篭もり状態です😭
コレはもう飲むしか無い⁉️
倒れない程度に家飲みします😅
ども！
呑兵衛リキタケです♪
色んな事情で色んな事が色んな場所で自粛ですね(´;ω;｀)
一斉休校にイベント自粛
それに今が見所の花見まで自粛要請
何処で何すれば良いのか❓
そんな時でもワタシはサウナで整えてますw
サウナの高温でウイルスに効くとは思ってませんが
代謝を上げることはマイナスでは無い筈？
そう言い聞かせ今日もサウナで汗流して来ましたよ♪
いつも通ってるスーパー銭湯がリニューアルして
オートロウリュウなるものが登場し
更なる熱気に大満足❗️
その後は自粛して宅飲みです
今日も少し飲み過ぎそうです💦
皆さんも感染予防に注意してお過ごし下さいませ❗️
では、また‼️
