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「美容」の記事一覧

俗・絶倫食材を求めて・・・

  第弐回目の絶倫食材のコーナー♪ 身近なものからちょっと見たことないぞ。そんな食材まで豊富にご紹介。これを見て試してください。 まずはコチラ時期が少々前後御座いますが・・・ スイカ スイカやメロンに含まれる「・・・

間食のすすめ☆彡

さてさて夏にダイエットがうまくいかなかった皆様、今日は間食のお話です(^^♪ 空腹を我慢しすぎるとその後のどか食いにつながる危険があるので、少し胃を落ち着かせてあげる方がダイエットにはいいんらしい。 そこで・・・ダイエッ・・・

ハマってるもの♪part2

コンビニで売ってるサンドイッチです☆ 女子が好きそうなメニューでしょ?www サ○ウェイやス○ローのエビアボカドとか、 エビ×アボカドは最強タッグです♪ とてもヘルシーだけど食べごたえ十分な所もGOOD! やはり健康食品・・・

ハマってるもの♪

もともと緑茶より麦茶が好きで、食事の時には飲んでます♪ ☆特定保健用食品☆ 「脂肪の吸収を抑える」「糖の吸収を穏やかにする」 健康を意識するお年頃です・・・(^-^;) 女の子もダイエットのお供にいかがですか?? 最近は・・・

紫外線対策はお早めに!

若い時から しっかりと肌ケアをしていないと… 30過ぎたらシミとの戦いにw 美白だと浴衣を着ても とっても女性らしく!!! そうそう… そろそろ恒例となる? 越谷で浴衣イベントがはじまるとか はじまらないとかw 詳細はま・・・

今日は何の日?

こんにちは。 今日は何の日かご存知でしょうか? 『し(4)わ(8)対策の日』何だそうです。 私は全く知りませんでした(^▽^;) ワタクシ、これと言って何もしていない・・・・ヤバい 一番右の様にならない様に、今からでもケ・・・

春一番ときたら・・・

はい!来ました!春一番♪ そして花粉症の方にとって厄介な季節・・・ 近年肌荒れも気なります・・・肌についた花粉は汗ではじいたりして毛穴に入り炎症になり、赤くなり、かゆくなったり・・・ んー辛いですね 花粉が1番付着しやす・・・

毎月恒例のアレ☆

​アストラッチャグループでは、今年9月から毎月スタッフが女の子のウエストを採寸してますが、体型維持への意識が高まって良いですね♪ 最近チーズにドハマリ中で、毎日食べ続けていた為お腹回りに余分なお肉がついてしまいました( ̄・・・

ガサガサじゃ・・・

乾燥が気になる季節になってきました! 皆さんはガサガサハンドしていませんか? ★習慣にしよう!こまめに保湿クリームを塗る まずは、ハンドクリームをこまめに塗り込むことを習慣付けましょう。顔のお肌やボディと同じく、手だって・・・

恋愛ホルモン♪

美しくなる為にはまず外見・内面を磨く事が大事ですが 恋をするとキレイになるっていいますよね!? それは ウエストを引き締める『PEA』 キメが細かくなる『エストロゲン』 気分がウキウキする『ドーパミン』 優しくなる『オキ・・・

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