どうも、どうも

彷徨える中年リキタケです

先日の休みの日に晴れていたので久しぶりにサイクリングしました

夏の間は暑すぎて暫く放置されていたマイチャリンコはタイヤの空気も減ってしまっていて

出発前に空気充填！

その時点で汗は出るは

息が上がるは・・・

体力不足も甚だしいったら・・・

休憩してから出発して

秋風が心地良い中を荒川土手を走行距離は約15kmくらいサイクリング

帰りの体力を考えず

気持ち良いのは平坦なところだけで

家に帰るには登り坂ってこと忘れてました

てな感じですっかり筋肉痛になり

スポーツの秋を満喫?!した一日でしたとさ

今度は体力なくてもOKな読書の秋を満喫したいと思う今日この頃です。

では、また！次回の登場までサヨウナラ。