ちょりっすぅ～～～☆るりおです♪♪

タコスさん、体重増加計画大変ですね･･･

クォーター何とかって言うバカでかいハンバーガーに苦戦しているようですが、、、るりお超余裕で食べられます。
||.-*)ﾉ

ていうか、足りない･･･

最近【食欲の冬】とばかりに食べ続け、何だか心配になって３ヶ月ぶりに体重測定してみました。

体重はほとんど変わりませんが、体脂肪･･･ちょっぴり只今増量中☆
(*/0＼*)・・・・・(/ωﾟ＼)ﾁﾗｯ♪

そりゃ運動してないんだから当然ですよね（汗）

結構ショックだったので、運動を始める事にしました!!
ｐ(*´∇｀*)ｑ

といっても、外で運動するのは寒いし怖いし面倒なので･･･お風呂上りに腕立て・腹筋・スクワットを１０回ずつからやってみました。

翌日やっぱり筋肉痛･･･

でも毎日続ける事が大事です!!嫌々やっていては続きません!!

という事で、１０回⇒５回ずつ徐々に増やす事に決めました!!
（〃￣▼￣〃）ヾ

無理はいけませんから♪

夏までには･････!!

何か前にも同じ事を言ったような言ってないような･･･
ヾ(- -；)

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ミナサン・コンニチワ!!

１月も既に半分が過ぎ、最近少々 過食症ぎみ？いやいや！まだまだ！イッチャウゾー！ けん太さんの休肝日ならぬ、休胃袋日？なんて体重が増えるまでは関係ありませんから!!!!! でおなじみの タコス♪ どえす!!

更に言えば、あれから一週間経っても足の筋肉痛がおさまらず、ヤケクソで毎日小梅ちゃんとダッシュで競争をしています!!! でおなじみの タコス♪ どえす。

そりゃ治るわけないっすよねヽ(;ﾟ;∀;ﾟ; )ﾉﾌﾞｯﾌﾞﾌﾞﾌﾞｰ

以前は楽勝で勝っていたのに、最近は超～速くなって絶対に勝てません（涙） まず小梅ちゃんを後ろの位置にして タコス♪ がゆっくり走り出すと、ゆっくりと、そしてさり気なくついて来ます。徐々にスピードを上げると、必死になって タコス♪ の前に出ようとします。 タコス♪ も負けるものか!!と猛ダシュに切り替わります（汗）。。しかし結局抜かされて、人間を散歩に連れ出してやってるぞー!!状態になってしまいます・・・

ミナサンも野生のスピードを甘くみてはいけません!!四本足にはかなわないという事でしょうか!?

と言う事で今週は タコス♪ の何故？を検証したいと思います。
実は タコス♪ 現在、家では別の部屋で一人で寝ているのです。以前は タコス♪家の皆で仲良く同じ部屋で寝てたのですが、今では何の疑問も持たずに普通に一人で寝るようになってしまいました。ここで日記を終わらすと家庭内別居??と思われちゃいそうですが、実は、先週の るりおさん の日記を読み、その何故？を思い出してしまったのです!! るりおさんはヒジョーに寝相が良い⇒ 対するタコス♪ 家の面々は皆ヒジョーに寝相が悪い⇒特に子供達は寝てる向きがどう動いて行くのか分からないのですが、１８０度回転し、あげくの果てに必殺かかと落としが顔面に頻繁に飛んでくる始末なのどえす。。。しかも夜中にどえす。その後、朝になると、また何故か１８０度回転し元に戻っているのどえす。まるで何も無かったかのように・・・（苦笑）

結果、命の危険を感じ???　タコス♪ 一人が早々にエスケープしたのどえす。

最近では、タコ娘とタコＪｒが自分の部屋が欲しい～とわめき出したので、近々また静かで平和な就寝タイムが復活しちゃうのかな～!?とちょっぴり期待している今週の タコス♪ 情報でした!!

平和な就寝が一番どえす・・・　アディオスヽ(●´∀｀)○´∀｀)ﾉ

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トゥースッ♪シュタイン☆です!!

またもや都内、酒浴びツアーに行ってまいりました♪

今回は漁師の友達を連れ込んで、朝10時から電車に乗って都内で飲みふけってまいりました（笑）

まずは当日、カップルのように地元の駅で待ち合わせ!!

眠気もあった為、早速駅で電車を待ちながら一杯!!

うとうとしながら電車に揺られること1時間半(笑)やっとのことで以前もいった浅草へ到着★目指すところはただ１つ!!以前もご紹介したアサヒビールの本社の下にある、バーです♪

そこのお店で頼んだのは、セロリ漬け！？ともちろんピッチャーでビール!!

まるで水を飲むかのようにカラリと飲み明かしてやりました（笑）

その店でだらだらしてもしょうがないとゆうことで、今度は浅草神社方面へ徒歩で移動♪

雷神・風神・雷門をバックに友達の写メを撮りました!!

その光景はかなり怪しいものがあったとはおもいますが…（笑）

神社の中に入って手をあらって今年二度目のお参りを行いました☆

その後やる事も無くプラプラ歩いていると、友達いわく通称ホッピー通り！？を発見して、そこでもここぞとばかりに飲みまくってやりました♪

そんなこんなしているうちになんと時間は4時過ぎ!!

帰宅ラッシュに巻き込まれてしまうと思い、そそくさと浅草をあとにして、地元へ帰ることに（笑）

帰りの電車の中で他の友達から飲みの誘いのメールが…

まさか断ることはできません!!

地元駅について早速駅前の居酒屋で飲んでしまいました（笑）

以上!!またまた飲みすぎてしまったシュタイン☆でした♪

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:(；ﾞﾟ’ωﾟ’):ぇ、、寒波襲来してるんですか?!

(´ー｀)てか

寒波って何??

いつもと変わらない冬。毎年恒例の寒さってやつに感じられる今日この頃。

これが寒波の威力っすか?!

どうした寒波!!もっと根性出せお。

最近の日本って、世界で起こってる劇的な天変地異が少なく感じます。

ボクだけですか。

(´ー｀)そろそろだな。。

宇宙服って幾らですか？

宇宙に出るのに訓練は必要??

宇宙船に乗せて貰えるのかな。。

ここ日本で近年考えられる天災は…

( ﾟωﾟ )……。

やっぱ怪獣かなぁ。

目から光線出して街を焼き尽くすんだろうなぁ。

地球から脱出しようとしている宇宙船を怪獣の光線が狙い撃ち。。

クリティカルヒットし炎上墜落。。

(´ー｀)やっぱ宇宙船はダメだな。怪獣の恰好の獲物だわ。

作戦変更。迫りくる危機に備えとかないとだな。

あ～怪獣怖い怖い。。

ﾉｼ　　じゃっ　　クロでした～。　

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ども『ふじっこ』です。

2年越しの風邪はいまだに完治に至らずです…

熱などはたいした事ないのですが

せき・くしゃみ・鼻づまりがまだ微妙に続いてます

長引いてるせいで他のスタッフにも移してしまったようです

しかし、ワタシも誰かスタッフに移されたような…

皆さんも十分に気をつけてください

ここ数日は寒波襲来とかで寒い日がつづいて

体力の落ちているワタシにはかなり厳しいですね

毎朝、車が凍ってるのでエンジンが温まるまでの時間が寒くて堪りません

でも、まだ雪が降らないだけ良いですけどね＾＾

今日も適量のお酒飲んで

あっ、薬も飲んで

暖かくして寝ます!!

ではまた来週、元気になってますように(⌒∇⌒)ｖ

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壁∥ω・)ﾋｮｲ

今週はアタシがかいちゃおっ♪
ばんちゃ(・ω・)/
木曜担当湯G.G.でぇすっ♪

毎日寒いですねぇ♪

ｴﾙﾆｰﾆｮ現象で今年の冬は暖冬の予想のはずが、あちこちで大雪になるは、関東では毎日毎日寒いのってどんだけ～(怒）
皆さん夜の運転は路面が凍結するので、くれぐれも気をつけて運転してくださいねぇ♪

…それはさておいてぇ♪

先日のお休みの日に、髪を切ってきましたぁ♪

新しい年も始まって、気分転換がしたかったのとぉ♪（性転換じゃないわよぉ）、大分髪が伸びてきたのでぇうっとうしくなってえっ(^O^)

切ってる時、横を見たらぁ、まあ強烈にゴミ（毛）がたまってたのぉ～♪（どんだけ切ったんだ）

久しぶりに短髪にしてすっきりしたのはいいんだけど、最近急に毎日冷え込んできて、夜道を歩いていると…

耳元辺りを通り過ぎる風が超冷たくってぇ…（寒）

またそこで…
『どんだけぇ～♪』

…まぁ時期は悪かったけど、気分的にはすっきりしたので、今年も頑張っていこう♪と思った湯G.G.でしたぁ♪

じゃあまた来週♪
(・ω・)/どんだけぇ～♪

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みなさんこんにちは。
水曜日といえば！！けん太です。

年末年始の疲れがどっと出てきています。

先日の休みは給料日だったのですが・・。
普段なら取るものも取らず銀行にまっしぐら。
友人に連絡をして飲みの段取りをし気が付けばグテングテン・・・。
のパターンですが・・・。
全く家から出る気がせず犬の散歩のついでにコンビニに行ったぐらいで引きこもってました。
給料前の休みで渋々引きこもりはよくありますが・・・。

さて家で何をやっていたかと言うと・・・。

年末年始に遊びまわっている間録っていたTVをひたすら延々と観てました。
買ったばかりの亀〇モデルのTVで。
気のせいかうつりがいいので目が疲れないような気がします。
去年の今頃もこんな事を書いたような気がしますが。
でもまだ去年の分までしか見終わっていません。
早く見ないとお正月の着物姿の人が不自然に思えますよね。

話しは変わりついにけん太の冬のイベントのワカサギ釣りに行く事が決定しました。
眠い目をこすりながら行ってきます。
その結果は日記で報告しますので・・・。

ではまた来週

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はっひふっへほ～～～!!るりおでっせ♪
☆ﾟ+｡*ﾟ^(◎皿◎)^ﾟ*｡+ﾟ☆

るりおっちゃ、またまた悩みがあるんです。

（悩んでばっかです(*･_･*)ゞ）

それは、るりおったら超～～～～～が付くほど寝相が良いのです!!

それが何で悩みかって？

それは……

寝相が良すぎて、５時間以上寝ると腰が固まってしまうみたいです。
(≧Д≦♯)

起き上がるのも一苦労。。。

洗面所で顔を洗うのはかなり苦痛。。。

半日くらいかかって、ようやく元通りです。

おいおいおい!!!
(；~β~)ノ

るりおのベストポジ睡眠体勢は仰向けなんですが、目が覚めた時、位置が全く変わってないんです。

たまに毛布がはだけてますが、Ｊｒ.に奪い取られただけのようです。

一度天井にビデオカメラを設置して、るりおの睡眠状態を見てみたい…とまでは思いませんが。

これは一種の【床ずれ】なのでしょうか？

寝相が悪くなりたい…

これが今一番の願いかも知れないるりおなのでした。
ﾟ+.ﾟ(･Д-｀*人)

ドラえも～～～ん!!!
o((=ﾟｴﾟ=))o・・・・・へ(εoεへ）)))

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ミナサン・コンニチワ!!

あれ以来食べまくりで、とにかく常に何か食べてます。常にお腹が満腹状態です。なんせ体重1.5倍増量計画進行中でございますから（汗）･･･でおなじみの タコス♪ です。と言う事で、嫁タコス♪には、顔を会わせる度に、クォーター何とかって言うバカでかいハンバーガーを毎日食べさせてあげるから!!と、言葉的ＤＶにさらされている!? 今日この頃です（；_；）。。。　　て言うか、あれって皆さんご存知ですか？　タコス♪ は一度だけ食べた事があるのですが、持っただけでズッシリするのです（汗汗汗）　案の定全部食べられませんでした。。

と言う事で今週は、食べた後には運動しなくちゃ!! 作戦開始です。
まずは手始めに、先日タコＪｒの初蹴り親子サッカー大会に参加して来ました。とにかく完全夜型の タコス♪ が昼過ぎに起こされ、ヘロヘロ状態のまま広いグランドを縦横無尽に走り回される羽目になりました。と言っても他のお父さん方は、やる気満々で小学生相手に容赦しねーぞ!!ぐらいにむきになっております。でもでも対する小３軍団は、完全になめていた タコス♪ もビックリするぐらいの素晴らしい動きをしてるのです!! 大人がむきになって、やっと対等ぐらいに凄いのです!! １～２年前は、やはり同じようにむきになった大人達に、コテンパンにやられていた『奴ら』の大リベンジ大会が、ついに始まったのです ( ,,-｀д´-)ﾉ” 逆にアホな大人は容赦しねーぞ!!!!!!ぐらいに凄いのです。。。 何度も言いますが小３です（大汗）

『負けた方は、グランドを点差×１０周～!!』とか言う声が遠くから聞こえて来ます。結果１対１のドローで済みましたが。。危ない危ない。。

で タコス♪ はと言うと、試合が終わった直後から脚に筋肉痛が起き出したのです。えっ?? 何故?? 最近は激しい運動をして数日後に起きてたような気がしますが･･･。これってもしかして、昔 タコス♪ が激しい運動をしていた時代によく起こしてた肉離れじゃないの～??と思い出しました。

ヤバイヤバイ　しばらく運動出来ない!?　（と言うか内心ラッキー⇒運動しない口実が出来ました!!みたいな･･･。）

と言う事で、今後は運動もせずに食べまくり状態が続く予定の タコス♪ 情報でした!!

でもでもマンヒーはやだな～～
ｱﾃﾞｨｵｽ— ﾒﾀﾎﾞﾒﾀﾎﾞ━━｡ﾟ(｡ﾉωヽ｡)ﾟ｡━━ｫ!!!

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(^ω^)あけおめ～。。

新しい年を迎え、

(´ー｀)【青春】後半編の１ページ？を

今年はじゃんじゃん作っていきませう。

素晴らしい物語を作り上げたいっすね。

今年の目標は？

(´・ω・)「週に1日は休肝日」。

普段呑み過ぎだお♪

(´・ω・)「2日に1日は休肝日」。

これでいきましょうよ♪けん太さん

じゃ～ね～、ﾎﾞｸは「2日に1日は休肝日」を凌ぐ目標で～

・ω・)え、と、、

『楽しみながら1年を送る』事。

笑う門には福来たる。。って

超信じてっから～♪

さて、、

今年の抱負も打ち上げたし、、

去年と同じツテは踏まないお。。。

では、また来年っ♪

⊂二二二（　＾ω＾）二⊃　じゃねっ　

＾＾ﾉｼ　ｸﾛでした～。　　

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