ボディビルディング!

(o゚□゚)o毎度!
【パッチギ・マンマミーア・なにわ】
でおますm(-_-)m

最近何かと、過去に縁のあった人らと連絡を取る
っちゅう機会が多いんです。

そん中の一人で沖縄に行っとる奴がおるんでっけど
名前は≪仮名:まゆ毛シーサー≫君と言いいまんねん。

そのまゆ毛シーサー君と過去に仕事をしてた時に
職務そっちのけで筋肉トレーニングに時を費やしてた時期があったんでおます。

そら今よりも若くて、ピッチピチの20代っちゅう事もあったんですが
なかなかの見惚れるボディをしてましたんや。

まゆ毛シーサー君とそん時の話をしとったら
わい…
ふと思ったんです。

『このままやったらいかん!』
『去年の二の舞やないか!』
ってね。

そう…
夏を目前にしたアノ時期
このブログで筋肉野郎Aチームになる事を誓ったはずやったのに…( ̄Д ̄;;

夏までもう待ってられまへん!
後、約半年!
今年こそは筋肉マン
orマンタロウ
もしくはチャックウィルソン
あわよくば
アーノルドシュワルツェネガー(ツェの発音注意)

ちょこちょこ筋トレを始めて真夏のビーチを独り占めやで!

早速、腹筋5回くらいから老体に無理せず始めます。
まぁ、今の限界回数なんてこんなもんやろう?

では、お粗末m(-_-)m

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2年ぶり・・・。

早い!もう1週間がたってしまいました。
水曜日の天使?「けん太」です。

先日2年ぶりに車検に行ってきました。
まあ2年に1回だから当たり前ですけど・・・・。
まあ不良部品が多いこと多いこと・・・。
タイヤ、ブレーキパット、プラグ、油種類その他もろもろ交換。
なんと20万近くかかってしまいました。
見積もりをもらった時☆新車☆が頭をよぎりましたが・・・。
2012年ローンの旅がまた始まるのが嫌だったので諦めました。
「ちょこちょこ点検に出して交換しておけばこんなかかりませんよ」
と店員の人に言われちょっと反省しております。
まあ「ご利用は計画的に」みたいに「車検は計画的に」ですね。

車検に出し愛車も好調になりこれでクロさんに負けないように
一人旅が出来そうです。

あ!その前にワカサギに行かないといけませんね。
多分次の次の水曜の日記で結果報告ができそうです。
お楽しみに・・・・。

ちなみに今日2月4日は西(に2し4)の日です。
西の方向に幸運があるみたいです。
それにけん太の大好きな小泉今日子の誕生日です。

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メラ。メラミ。メラゾーマ。

こんばんは♪
もうすでに花粉と戦う準備してます。
シャイニーです!!

毎年2月に入ると薬をもらいに行っていますが、
3月になると仕事どころじゃないくらい、
目も鼻も死んでしまうので…。
今年はもう注射打ちに行こうかなーと思ってます。

コンタクトもワンデーのやつを、
いつも1週間くらい使って節約してますが、
毎日替えれるように新たに買ってきました!!
とにかく花粉が少ない事を祈ります。。

では、ココで恒例になりつつある報告です。

■目指せフッサフサ!!
リアップ生活 17日目♪

なんか・・・
なんだか・・・!!
ちょっとね・・・
ちょっとだけなんだけどね・・・!!

めんどくさくなってきたーw

ダメダメっ!! 続けなきゃっ!!
『 継続はボーボーなり 』って言うじゃない♪
そして、時の人の言葉もこんな風に変えてみよう!!

『 悲観的になったりそんなことは不可能だと思う人たちがいたら、
 今夜のリアップが悲観主義に対する答えだ。
 そう、シャイニーの答えは… Yes I can !! 』

そうだね…。そうだったね!!
頑張れ自分!! ドンマイ自分!!

さぁそして今日は節分ですね!!
みんなマメまきしましょう♪
そしてマメ食べまくりましょうね!!

マメ。
オマメ。
オマメちゃん。

呪文三段活用みたいに言ってみた…。

以上、シャイニーでした!!
また来週~♪

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ドタキャン!!

マグマっす!
今日飲みに行く約束がドタキャンされちゃいました(涙)
グッチを拉致するコトにしちゃいました(笑)
職権乱用かもしれませんが・・・
店を予約しちゃっているもので・・・(汗)
こういう事もありますよね!?
こんな日は飲むしかないっす!!
酒に飲まれに!!
あ!!!
昨日からの5周年記念イベント
宜しくお願い致します♪
今月は【5】こだわって行きます☆

尊敬。

スミヲです。

休みの日はクロさんを見習って
ナビを適当にセットし、目的の無い旅に出るんだ。

……

おっと忘れてたぜ
オレの車に付いてるのはナビじゃなく魚群探知機だった

見つけられるのは目的地じゃなく
小魚の群れか不発弾位だぜ。

よし!中止だ!

いやー
クロさんの一人旅日記には
毎回驚かされますよね

スミヲなんか行けて大宮が限界
それ以外は楽チンな電車派です。

ぷらっと1人で行けて
春日部ドンキー

山とかむり
海とかむり

その行動力…ホント”尊敬”します

さて、巷で噂のワカサギ釣りですが
スミヲも興味津々です。
一度は行って見たいですよねー

寒いの嫌いですけど…

ではまた来週お逢いしましょう♪

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(´ー`)頭のトレーニング。

(^ω^)ノシこんばんわ~

気が付くと、もう日記当番なんですね…

(´ー`)

窓から入ってくる風が冷たいです。。これはそよ風とは言えませんね。

この歳になってくると身体にガタが見え隠れしてきます。

特に頭の回転がヤバイですね^^

何も考えずにボーっとする事。。

最近は、昔よりも確実に多くなってきてますよ^^ボク

親が老後の頭の衰えを防ぐんだ、と【任天堂DS】の頭のトレーニングを買ったんです。

やり方を教えてくれ。と本体を手渡され、説明書を読みながら初期設定をし、、今のゲームって凄く良く出来てますね、

どこまで進化していくんでしょうか。。てかそれを製造しているのもボクと同じ人間なんですよね。

凄いぜ^^人間v

試しにやってみる。

。。

。。。

親に、これは頭の運動に良いね♪やってみなよ♪とさわやかな笑顔でDSをパス。

親がおぼつかない手つきでそれを手に取りピコピコやってます。

|ω・`)

さりげなくチラ見。

脳年齢68歳だってガッカリしてます。あんたそれ、実年齢より若いじゃないですか…

結論的にボクの脳年齢と同レベルですね^^

やれ痴呆症があーだの、アルツハイマーがどーだのと、とやかく言ってますが

現実問題このまま行くとボクが一番ヤバイですよね^^

あー、お腹が空いたからこの辺で帰ろーっと。

:(;゙゚’ω゚’):クロでした。

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4発目の金曜日

・・・

ギルガメッシュ!!

いや。。特に意味はないんですけど(汗)

ただちょっとここんとこのスペース埋めたくて!!(汗)

いつもいつも必至なんですよっ!!

【若作りボブです】

グラスさんありがとぅございます!!

え?何がありがとぅかって?

ひ・み・つ

さてさて~

ワカサギ釣り行こうと思ったのですが極度の寒がりで中止にしました。

でも行きたい!!

行きたいけど一人はちょっと・・

絶対誰かと話してないと死ぬ!

間違いない!!

と言うことで社員の誰かを無理やり連れていこうと思います。。

それではまた!!

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えっ

皆様は、あるでしょうか?こうやと思っとったのに、えっ!そっちなん?
みたいな事…(´д`)

あっ!(>_<)
毎度
【パッチギ当たったなにわ】
です。

話の続きですが、
わいはそんな事が結構あるんでおます。

まぁ、一番多いんは映画どす。(なんとなく京都弁)

皆さんはないでっか?
わいはありましたでぇ~
しかも、ごく最近、それは【ハンコック】っちゅうDVDでした(泣)or0(笑)?
おおよその予想を裏切った展開にビックリでおます。
詳しくはネタバレになるから言えまへんが、結果オーライでなんしか良かったですわ。

あっ、ヒーローものやけど違う意味で格好エエやん!って思いました。

それでわ(-_-)/~~~
『多趣味に生きてやる』ってな男でした。

お粗末様(-_-)

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朝青龍でも・・・。

けん太です。

早いものでもう1月も終わりそうですね。
ちょっと前の日記でわかさぎ釣りのことを書いたと思いますが、
2月になったら氷上わかさぎ釣りの計画を立てています。
場所は伊香保温泉のそばの榛名湖です。
情報によると今月末には完全に氷が張りいけるんじゃないかとの事。
本当は夜明け頃が一番いいらしいのですがかなり寒いので・・・。
でも早朝こっちを出れば2、3時間で現地に到着できるのですが
そんな時間でも結構寒いんです。
わかさぎは釣り上げて一瞬で凍ってしまうぐらいの寒さです。
まあとりあえず結果は日記にて報告します。

サッカーのことを少し書いちゃいます。
2月に入るとW杯の予選が始まります。
日本代表にはがんばってもらいたいものです。
まあ予選の組み合わせからいってW杯出場は間違えないと思います。
アジアの中では日本はトップクラスですから。

我がマリノスですがMF田中隼磨が移籍しちょっと厳しいかな?
やっぱりJリーグを制覇するには外国人の活躍が欠かせないんです。
ガンバも鹿島も外国選手が大活躍してました。
日本人には限りがあります。
マリノスのフロントの方!!
C・ロナウドとは言いません。
活躍できる外国人をとってください!
おねがいします。
でもサッカー大好きの朝青龍じゃだめですよ(・∀・)

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阿部寛が…イイ!!(・∇・)

こんばんは♪
火曜日はシャイニーです!!

まずはコチラの報告から。

■目指せフッサフサ!!
リアップ生活 10日目♪

…特に変わりナシ。

ええ。まぁそうでしょうよ。
想定の範囲内ですょ…。

でも、ドンマイ自分!!
これからも毎日、魂込めて使い続けますよっ♪
意識と継続が大事らしいですからねっ☆

はい。若干このネタ、本気ぽくって(本気ですが)
痛々しいですので、話題変えます。

そう言えばちょっと前に決定したのですが、
浦和レッズのイケメン永井、清水へ完全移籍です。
あー。もう切なさ120%です…。
2008年は監督との確執などありまして残念でしたが、
2007年のACL優勝は永井の活躍あっての優勝でしたからね!!
あーさよなら永井くん。。

ああああ!!
もしや今日は1月27日!!
またマニアックなネタになってしまいますが、
本日【氣志團】の復活が発表されてるはずっ!!

シャイニー実は、氣志團が大好きでして…。
ライブにも何度も行っておりまして。。
DJオズマのライブには全く行ってませんでしたが、
氣志團!!また行きたくってしょうがないですっ♪
踊りたくってしょうがないです!!

ウケるw 自分ウケるw

あーもういい年ですからね。
そんなにはしゃいでいい年でもないんですがね。
シェーバー・スミオ君と同い年ですからね。

と言う訳で今週はこの辺で。
ちなみに皆様は、阿部寛の上杉謙信とガクトの上杉謙信、
どっち派ですか?
シャイニーは渋い阿部寛派です。
以上、また来週~!!

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