まいど（じぇい）です。

いや～最高っす
今日は入浴剤を投入しての久々の入浴
『極楽！極楽！』
う～ん、まさにそのとおり

今日はお刺身用のサーモンがブロックで信じられへんくらい安く売ってました
もちろん、物も良かったのでGET！
最近は鍋ばかりやったから、春雨など買って生春巻き風サラダを作りました
チリソースが利いて、めっちゃ美味い

春雨といえば…
昔、働いていた料理屋さんで鍋を出していました。
手が空いた人が木枠のザルに食材を盛り付けていました。
誰が盛り付けても、支配人が必ず春雨の量に注意されます

『あ～これ、ちょっと多いなぁ』
『あ～これ、ちょっと少ないなぁ』

毎回、その支配人が足したり減らしたりする量が、2～10本やねん！
そこまで、見た目は変わんないでしょう！

ほんまに謎や！
みんなが思ってました。
ある日、支配人がOKを出した春雨の量を料理長が何本あるか数えました。
そして、次に盛り付ける時は同じ本数を数えて盛り付けしました。
しかも、盛り付け方もまったく同じ盛り付け方で！
…結果は案の定、『あ～、ちょっと多いなぁ』
と、3本減らす始末

料理長は怒りを通り越して呆れ返ってました
う～ん、今だに謎です！？

でも、なんとなく分かるような気もするような…いや謎やっ！

まいど！年寄り若く見える（じぇい）です。

貫禄、説得力がないだけなんですけどね…

若く見えると言われた時に、秘訣として（ボケとして）言う言葉があるんです。

こうしてるから若く見えんねん………
①何も考えないこと（アホやから何も考えへんねん）
②若作りしてる（もう10年以上同じ服を着てんねん）
③飲酒によるアルコール摂取（アルチュウやから）

何なんやろうね
確かに上記の３つは当てはまるんやけど…

発見しました
代謝のよさとリラックスすること！？

この間、久々に湯船に浸かりました
お気に入りの音楽を聞きながら

サイコー
リラックス出来て、全身の毛穴が開き、毒素が出ていくような感じ
血液が循環するのが伝わる至福な時

これやね！
適度な刺激

バスクリン買いにかな

まいど（じぇい）です。

もうめっきり寒くなってきましたね
空気が澄んでいて星がとても綺麗に見えて、ええんですね

しかし、寒いのが大の苦手の（じぇい）
11月にカーテンを付け替えたのですが5ｃｍほど短く
外から覗けば部屋が見える感じなんです
でも『そんなの関係ねぇ！』
と、今も付けてるのですが…その隙間から冷気が（すっ～と）
毎日、チワワのようにプルプルふるえてます

コタツがほしい
電気カーペットもほしい

そんなことよりも、まずはカーテンを付け直そう！
次の休みは冬支度

あっ！
今年のボジョレー飲んでない
とりあえず買いにいかな

年末はボジョレー＆洋風に年越しそばをアレンジやね

どうもイースト筋です
前回の続き。

前にも書いたかもしれませんが

お昼はケーキです

いや、ちゃんとしたお昼はあるんですよ。

社長も気を使ってくれて、お弁当を頼んでいただいたのですが

ゆっくり食べる暇がないんですょ

ただ、お腹は空くので、つまみ食いをしようとすると

目の前に有るのは

スポンジケーキの端と生クリーム、そして?

即製オムレットを作ってよく食べてました。

あの日ほどケーキは要らない！と思った日はありません。

あと1ヶ月で全国のケーキ屋で…

まいど摂生中の（じぇい）です。

最近、二日に一度は近所のスーパーに行きます
前からよく行くスーパーで、レジにかわいい子がいるんですよ

以前は行くたびに食材とビールやらお酒類を買っていました。

この前、レジでその女の子に精算してもらった時に…
『今日はお酒買わないんですね？』と、
その次にあたったときは、
『ポイント前倒ししますね』
（ポイントが貯まるとそのスーパーで利用可能な金券がもらえます。）
金券ゲット
その次は『その服かわいいですね』
と行く度に話しかけてきます

これは完全に気があるんちゃいますの
と、勝手に判断しています

そういえば高校1年の時に、こんな連れ（お調子物）がいました…
バレンタインデーの2.3日前の日のことです。
連れが『最近、朝電車の中でいつも俺のことを見てる子がおんねん』
『あの子、絶対俺のこと好きやで』
『もうすぐバレンタインデーやから、絶対チョコくれるで！』
と、豪語していました

当日、その連れに『どうやってん？もらえたんかぁ？』
と聞きました
『あかん、かったわ』
完全に思い上がりやってんなぁ

………………
その時の連れと一緒やんかいなぁ
否！違うはずでしょう

ミナサン・コンニチワ!!

こないだ真夜中に流れ星を見ました.｡.:*･ﾟ☆
流れ星っていうよりは、デカ過ぎて隕石って表現がぴったりかも

緑色に燃えてたし、あれ絶対に近くに落ちてるし・・・ってぐらいのスケールでした

特に冬場は夜空が綺麗ですから皆さんも機会があれば、ちょっぴり寒いの我慢して見上げてみて下さいね

そんな綺麗な夜空を見ながら タコス♪ がいつも考えてしまう事・・・

それは、絶対に地球に似た星があるはず！あれだけ星の数が多ければ、宇宙人の存在とかは関係なしに水や生命体が存在する惑星があってもおかしくないなって。。

で、雑誌の特集を読んだ限りでは条件がピッタリの星が宇宙全体の約10％弱の割合で存在するらしくてそれを数に表してたんですけど、正に天文学的な数字に驚きました

かなりスケールは縮みますが本題ですん。先日のやはり夜中、時間にしたら調度終電が過ぎた頃ですが、タコス♪の車の横に立ち止まり道を訪ねて来た若者クンが一人。でも行き先を聞いてびっくり

歩いて宇都宮に行きたいとの返事が

『有り得ない！100kmくらいあるし、歩くなんて・・・』と次の瞬間とっさに『ヤバイ、もしかしたら違う目的で道を尋ねるふりをしてるのかも』と例の防御反応が作動して全開にした窓をゆっくり閉めながら、平然とした表情で鍵もカッチャと閉めるタコス♪

ごめんね、でもこんな夜中に怖いから仕方ないじゃんと思いながら、窓の隙間ごしに大体の方向を教えてあげました

この先を右に曲がって・・・って教えたのに、いきなり左に曲がって行ってしまった彼。酔っ払ってる風でもなかったし、宇宙ほどのスケールには負けますが、それにしても大宮から宇都宮まで歩くなんて。。何てスケールの大きな若者だこと

あの彼は今いずこに・・・
ｱﾃﾞｨｵｰｽ♪

11.3

.

まいど（じぇい）です。

おおっ～！はっかアメさんダーツはええなぁ
ブキューンって音と狙った的に命中した瞬間
最高やねぇ

それよりも【モテモテの道】目指したいですね
機会みつけてダーツバーでミーティングしましょう

まずはモテる条件
いつも缶詰を持ち歩き、困った事が起これば、
『お～おっ何～てこったい～』と言って
ここぞって時に缶詰のほうれん草の缶詰を食べる
完全にポパイやんかいなぁ（相変わらずベタやぁ）

はっかアメさんがスベッてしまった感じになってすいません

やっぱり自分自身を見直してどうすればいいのか？
弱点の克服！！

おっ！何にでも当てはまるね

きたきた！来年はモテキや！！

アホ丸出しやねぇ。

どぉも
ﾗｲﾄなでしこﾃﾞｽ

今日は鍋です
フットサル仲間の同学年で集まってみました
6人で思い思いの具材をチョイス

そして思い思いのお酒をチョイス
なんとなくボジョレーも買ってみたり

全員集合したら乾杯

といきたいことですが…
まだフルメンバーじゃないのでお預けです
早く来ないかなぁ～景虎と共に

鍋には日本酒

はぁ～久しぶり

はぁ～お腹すいた

まだかなぁ

ヘ～ィポパイ！（オリーブ）
頼むよポパイ、ハンバーガが食べたいんだっ！来月の〇〇までに返すからお金貸してくれないか（ウィンピー）

茶番が好きです。
まいど（じぇい）です。
目指すは長州力とか言ってる場合じゃないでぇ

健康診断に行かせていただきました。
何やかんや言ってもぜんぜん大丈夫やろぉっと思ってて前日も何時も通り

………検査結果来ました

要医療（受診推奨）でした
心電図検査で右房拡大！高血圧症、肝機能障害、高尿酸血症、
なんやねんなぁ
飲みすぎで成人病やんかいなぁ

基準値少しあがってるだけやのになぁ。

でも思いあたる節が…
水分摂取量が減った。
朝食を食べず、昼食べて、22時位から飲み少し食べて1時すぎから
ガッリラーメン、お菓子！ひどい時は寝てから2.3時間後に眼が覚めて
家にある食材あさって食べてんねんもちろんスナック菓子！
アカンあかん！

自分の行動の結果やね（原則で決まってんねんなぁ）

若返りやっ！！

共通して必要なのが1日30分以上の有酸素運動
後、体が硬いとあかんみたいやで
カッチカッチやでぇほぐそう
ここ2.3日で腹筋、肩、太ももが筋肉痛
毎日の習慣にしよう！！

血圧を下げるために必要な食材
：ほうれん草、春菊、かぼちゃ、きのこ類、アボガド、バナナ、りんご（カリウム摂取）
尿酸血症
：わかめ、ひじき、昆布、ほうれん草、ごぼう、にんじん、サトイモ、さつまいも、ジャガイモ、メロン、バナナ、グレープフルーツ、しいたけ
ビールと焼酎の尿酸値は雲泥の差！！

まずはビールから焼酎にシフトチェンジ
寝れなくなりそううやけど深夜0時以降の食事禁止
週3.4の有酸素運動
毎日ほうれん草を食べる！
毎日ほうれん草を食べる！
毎日ほうれん草を食べる！
（自己暗示っす）

ある書物から…まず自分自身の約束を守る。妥協しては成功はない！自分自身の約束を守れない人間は人と約束をしても守れない！

そうやねんなぁ！

そうそう…あっ…あっ…これ以上は暴走してまいそうなんでこの辺で

こんにちは
ひげﾀﾞﾝｽです

今日は見事に晴れましたねっ!
うちのお犬様も喜んでます

さっきまで寝てたんですが,お散歩に行きたいと叩き起こされました
起こし方が鬼畜な事に定評のある我が愛娘ですが本当にひどい
ﾍﾟﾛﾍﾟﾛ舐めて起こすなんていう可愛い起こし方は赤ちゃんの時まで
今の起こし方はと言うと,とにかく走る
そして勢いをつけて無防備に寝てるひげの顔めがけて容赦なく体当たり
ﾀﾞｯｸｽは小型犬ですが,長い胴を支える為に前足が発達してるのでｶﾞﾁ痛い
女の子なのになぜこうもｵﾗついてるんでしょうか…
ひげに似tいえ違います

そういえばうちのお犬様は一切吠えません
お散歩中に他のﾜﾝさんが居ようが,物凄い剣幕で吠えられようが,吠える気すら無いようです
たまーに吠えますが本当にたまーにです｡

犬が嫌いな様で,吠えられたり近寄られたりするとｻｯとひげの後ろに隠れるか足の間に入りささやかな威嚇?をする始末
社交性ｾﾞﾛそして恐らく彼女は自分の事を人間だと思っているに違いない

まぁ可愛いのは変わらないんでなんでもいいんですけどねっ

わがまま娘がだっこしろとせがんでくるので今日の日記はこのへんで(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ