最近腰だけではなく肩も痛い＠ボン恋です

１月中旬となり
寒さも本格的になってきました
ここ最近毎朝大変です…
腰の痛みだけではなく
肩まだ痛くなって
もしや？？
四捨五入で４０歳
となるからなのかな…
と不安になってます。
来月には数年ぶり？
スノボーに行こうと思ってます♪
今のままではちょっと滑って
あとは暖かいところで
ビールでもって予想が…
そこでここ最近は
寒さに負けず
出来る限り歩こう
って思ってます♪
そのせいかお腹周りが
気持ちぜい肉が減ったような…
気のせいかもしれませんがね
何とか足腰を少しでも鍛え
スノボーを楽しみたい
などと思ってます♪

今年の正月休みは
雪がなく苦労したスキー場
もあったようですが
寒さの影響で雪も降り
今は十分な滑走が可能らしいです♪
冬の楽しみを満喫したいですね

ＰＳ：次回からはちょっと変わった感じの日記になると思います･･･