元気なカラダ作りへの第一歩!
先週お話した万歩計を購入しました。
次の休みに買いに行くつもりでしたが気付けば日記を書く日までに休みがありませんでした。
慌てて一昨日の仕事帰りに
♪ドンドンドンドンキー~、へ立ち寄り万歩計を物色
種類の多さに驚きましたがその中でポケットに入れておけば歩数が計れると言う物を購入
早速開封し電池を入れて初期設定、いろいろ面倒なんですね。
その日から計測開始です!さて普段どおりの生活で何歩歩いているのか?
えっ!そんなに・・・?
万歩計の数値は5926歩です。
どうやら車に乗っている間に振動もカウントされてしまったようです
これでは普段どのくらい歩いているのか分かりません…
何か対策を考えねば。
どうしましょう?
取説もう一回よく読んで考えます。
と言う訳で実際の歩数は今回ご報告できません
次回は実生活の歩数とあわせて休日のウォーキングの結果を書きたいと思います。
楽しみにしている方は居ないと思いますが…。
ではまた来週、『ふじっこ』でした。
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