白米LOVE＠グラス書きます(｀▽´)

皆様ポッチャリ(デブ)と言えば
何を連想されますでしょうか。。。

一般的に濃い味が好きだったり
ジャンクフードが好きだったり
＠エビ君のように
マヨネーズを愛していていたり

でも( ´エ｀ )
＠グラスはポッチャリ(デブ)のクセに
上記３項目が当てはまらないのです。

まさに期待を裏切るデブ(´Д`)

じゃあ何故に太っているのかと言えば
やっぱりこの…(￣- ￣ )
【噛まない・早食い・米大盛り】
のデブの３条件をクリアしているからでしょう。

ちなみに
＠グラスの食卓にはルールがあります
・目玉焼きは１食３個。
・肉系を必ず１品取り入れる。
・嫌いなので野菜はジュースで取り入れる。
・ご飯メインの時はお腹が膨れるのでビールは飲まない。
・米は１回に必ず４合炊く。
・ご飯は日本む○し話みたいに山の形に盛る。
※グラス家ではこの盛り方をマンガのような盛り方を
　略して【マンガ盛り】と呼んでます。
・そしておかわりは絶対する。
・のりたまふりかけがあると尚良し。
・きゅうりの○ューちゃんがあると尚良し。

まだまだありますがこんな感じです。(´･ω･`)

白米があればなんでも出来る!!

(；￣ｰ￣)炭水化物ダイエットは敵です

えぇえぇ(´▽｀)

以上。
アストラッチャお米代表＠グラスでした。

ＰＳ
春日部店ポッチャリ支部＠エビ君へ
筋トレの件なのですが。。。
腕を曲げる事も出来ないぐらいの
激しい筋肉痛になってしまったため
1日で筋トレは止めてしまいました。
ご安心ください<(_ _)>