タイトルにも書きましたが、お腹が空くけど太るのが怖くて

食べたいものが食べられない。または我慢が出来なくて結局高カロリーなものを摂取してしまう。

そんな『時』有りませんか？

もし上記のそんな『時』に遭遇したら。

『牛丼』を食べましょう！

結構カロリー高いんじゃ？そんな不安ありますよね？

まず太ってしまうのは栄養素の偏りが原因！牛丼は三大栄養素のバランスが取れているんですわ。

糖質、脂質、タンパク質。そもそも牛丼は調理の段階で余分な脂質が落ちています。(煮込むので)

更に玉ねぎも入っているので血液もサラサラ。

驚くべきは鉄分と亜鉛が含まれてます。こちらは新陳代謝を高め、更には『L-カルチニン』という成分。

こいつがすごい！脂肪燃焼を高める効果が！卵も組みあわせると尚効果UPも！

どうですか？逆転の発想！？正に牛丼はダイエットサポートフードなのです！

さぁ、お腹が空いたら牛丼を食べてみては？食べ過ぎは注意ですぞ(笑)