花見シーズンも終わりまして、新緑の季節。早いとこだとビアガーデンなんか開いてたりして

ますますお酒がうまい季節がやってきましたね♪

だけどもだっけど～♪飲みすぎてビール腹、下っ腹が出ちゃったぁやだもう夏に間に合わない！

何てことにならないために、ハイ『コレ』！！！蒸留酒は太りにくいお酒なので進んで飲むとよろし～♪

■飲んでいいお酒(蒸留酒)

焼酎

泡盛

ウィスキー

ジン

ウォッカ

スピリタス

■飲んではよろしくないお酒(醸造酒)

ビール

発泡酒

日本酒

ワイン

リキュール

基本的に蒸留酒はアルコール度数が高いのが目立ちますね。

工夫してお酒を楽しく飲んで太りにくい体系維持を目指しましょう！！！

ども！呑兵衛リキタケです(#^.^#)

先日、健康診断に行ってきました。

そこでは毎年同じ問答が繰り返されます

それは血圧を測定の時です

看護師：『いつもこんなに高いんですか？！』

ワタシ：『いつも測らないので…』

看護師：『高血圧の薬飲んでますか？』

ワタシ：『いいえ』

この問答が毎年繰り返されます

私の場合は不健康診断って感じでしょうか(;´･ω･)

きっと今年も高血圧って感じですねｗ

でも元気なのです！

昨日妻が退院して来ました。

おかげさまで後遺症もほぼ残らず安堵しております。

ご心配して頂き本当に感謝しております。

改めて健康であることの大切さを感じることができました。

皆様もくれぐれもお身体を大事にしてくださいませ。

こんにちはニューハーフのゆきです。

今日は私にとって絶対に欠かすことのできない女性ホルモンについて書きたいと思います。

外見だけでなく体の中から女に成りたい私にとってこのお薬はほんと大切な物です。

けれど劇薬でもあり一定期間服用すれば二度と男性機能が復活することはありませんし基本一生打ち続けなければなりません。

止めれば更年期のような副作用に悩まされます。また私はお注射ですが飲み薬の方は服用中も副作用がキツイようです。

いずれにせよ覚悟して始めなければなりません。

ここでこれからホルモンを始めたいと思っている方又飲み薬で始めている方出来ることならお注射にしてほしいと思います。

覚悟して始めることはもちろんですが飲み薬は少し極端ですが効果半分副作用倍と思われたほうが良いと思うからです。

もともと劇薬ですし一生続けるものですから少しでも体にやさしい方法を実践してもらいたいと思っております。

私共々健康に注意しながら頑張っていきましょうね。